¿Cuáles son las mejores marcas de leche?

La leche es uno de los alimentos básicos en la dieta de muchas personas, pero ¿sabes cuál es la mejor marca? La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio exhaustivo para evaluar la calidad de diferentes marcas de leche disponibles en el mercado mexicano.

La Profeco analizó diversos aspectos de las marcas, incluyendo contenido nutricional, calidad de los ingredientes y calidad sanitaria.

Las mejores marcas de leche según Profeco

De acuerdo con el estudio de la Profeco, algunas de las marcas que obtuvieron mejores resultados fueron:

• Leche León (parcialmente descremada): Destaca por su alto contenido de proteínas y bajo contenido de grasa.
• Lala Light baja en grasa: Otra excelente opción para quienes buscan una leche baja en grasa y alta en proteínas.
• Lala 100 Fresca sin lactosa + calcio 30%: Ideal para personas intolerantes a la lactosa y que buscan un extra de calcio.
• Lala 100 sin Deslactosada + proteína 54 g: Perfecta para quienes necesitan un mayor aporte de proteínas.
• Alpura Clásica: Una opción tradicional y confiable.

¿En qué debes fijarte al comprarla?

Al momento de elegir una, es importante considerar los siguientes el etiquetado, conservación, aspecto, olor y marca.

La elección adecuada es fundamental para una alimentación saludable. Al considerar los resultados de estudios como el de Profeco y seguir las recomendaciones mencionadas, podrás tomar una decisión informada y elegir la que mejor se adapte a tus necesidades.